Découvrez Mon Approche Unique en Sophrologie

Je me consacre depuis plus de 15 ans à la connaissance de soi à travers un chemin personnel de libération de mes blocages et croyances limitantes. Mon approche se concentre sur la réconciliation avec le ressenti, cette part essentielle de nous-même que nous avons souvent tendance à ignorer ou réprimer.

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Je vous offre un espace d'écoute sans jugement, où la bienveillance et l'authenticité priment. Mon expérience personnelle, enrichie par des pratiques variées comme la méditation Vipassana, des thérapies psycho-corporelles, de nombreuses retraites et rencontres, m'a appris que le changement véritable passe par l'accueil de ce qui vit en nous, au-delà des simples analyses mentales.

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Mon objectif est d'accompagner chacun vers un mieux-être profond et durable, en restant moi-même dans un travail d'évolution constant.